2023 年 5 月 9 日 更新
平衡性與手眼協調性常常是許多人的一大課題，尤其是在許多運動方面都非常注重這類型的訓練，幾乎是訓練項目的核心，而在小孩子教育方面也非常重要，可以協助小孩提高專注力跟運動能力，如果都能從小好好培養，其實都有助於未來各個領域的接觸！
內容目錄
平衡系列的桌遊
在桌遊裡面有幾個是跟「物體平衡」比較有關係的遊戲，在遊戲過程中需要判斷物體的重心，小心地將遊戲道具放到特定的位置上，如果判斷錯誤或是只要手抖了一下就會全部倒塌，因此這種桌遊就非常考驗我們的手眼協調能力，也很鍛鍊人的耐心跟判斷能力。
而除了最經典的「疊疊樂」款式之外，其實還有其他不同種類或造型的平衡系列桌遊，我把其中幾個桌遊跟它們的相關資訊都整理在這篇文章裡了。
平衡桌遊-競賽型 (疊疊樂)
【動物疊疊樂】
可愛又精巧的動物積木，並以骰子決定動物的擺法，需要想辦法把手中的動物都擺上去，全部用光就贏了！
- 遊戲名稱：Animal upon Animal 動物疊疊樂
- 遊戲得獎：德國年度兒童遊戲獎推薦
- 遊戲年齡：4 歲以上
- 遊戲人數：2-4 人
- 遊戲時間：15 分鐘
- 遊戲設計：Klaus Miltenberger
- 遊戲市價：NT $1160
| 遊戲配件數量 | 遊戲配件 |
|---|---|
| 29 隻 | 木製動物 |
| 1顆 | 符號摋 |
| 1份 | 說明書 |
【壽司疊疊樂】
這需要利用靈活的兩隻手指當作筷子，把壽司的原木塊夾起來疊放，或是眼罩模式，在一片漆黑中來完成任務，不論是哪一種，都相當有挑戰性！
- 遊戲名稱：Maki Stack 壽司疊疊樂
- 遊戲年齡：7 歲以上
- 遊戲人數：4-6 人
- 遊戲時間：15 分鐘
- 遊戲設計：Jeff Lai
- 遊戲市價：NT $890
| 遊戲配件數量 | 遊戲配件 |
|---|---|
| 10 個 | 原木物件 (2黃瓜卷、2加州卷、2魚卵卷、2醬油罐、2盤子) |
| 2 張 | 壽司墊 |
| 2 張 | 眼罩 |
| 40 張 | 挑戰卡 |
以下為BlueOrangeUSA遊戲片段
【烏邦果 3D 兒童版】
Ubongo 是史瓦希里文（kiswahili），非洲的主要語言之一，意思為『大腦』，這除了訓練手眼協調外，還要有點幾何空間感，用 8 塊積木把地基填滿之後，就努力往上疊，越高越多寶石獎勵！
- 遊戲名稱：Ubongo 3D Junior 烏邦果3D兒童版
- 遊戲年齡：5 歲以上
- 遊戲人數：1-4 人
- 遊戲時間：20 分鐘
- 遊戲設計：Grzegorz Rejchtman
- 遊戲市價：NT $1320
| 遊戲配件數量 | 遊戲配件 |
|---|---|
| 50 張 | 任務板 |
| 1 個 | 沙漏 |
| 1 張 | 長頸鹿量表（包含2個底座） |
| 32 個 | 積木 |
| 120 顆 | 寶石 |
| 1 只 | 布袋 |
| 1 份 | 說明書 |
平衡桌遊-競賽型 (擺動系列)
【平衡天使】
Bamboleo 西班牙語翻譯為『搖晃』的意思，這是在旁邊看著都很刺激的桌遊，平台上 25 塊積木要取走，只要想辦法拿到最多積木就贏了！
- 遊戲名稱：Bamboleo 平衡天使
- 遊戲年齡：6 歲以上
- 遊戲人數：2-6 人
- 遊戲時間：10-20 分鐘
- 遊戲設計：Jacques Zeimet
- 遊戲市價：NT$ 1700-1900
| 遊戲配件數量 | 遊戲配件 |
|---|---|
| 1 片 | 木質大圓盤 |
| 大約 25 塊 | 幾何積木 |
| 1 個 | 基座 |
| 1 個 | 球形軟木塞 |
| 1 份 | 遊戲規則 |
【搖搖蘋果樹】
這也是地基相當搖晃的桌遊，透過不斷往樹上插樹枝、葉子和蘋果，增加遊戲難度，誰先用光手中配件，誰就是贏家！
- 遊戲名稱：Arbos Apfel 搖搖蘋果樹
- 遊戲得獎：德國年度兒童遊戲獎冠軍
- 遊戲年齡：6 歲以上
- 遊戲人數：1-6 人
- 遊戲時間：10-30 分鐘
- 遊戲設計：Martin Arnold、Armin Müller
- 遊戲市價：NT $ 1490
| 遊戲配件數量 | 遊戲配件 |
|---|---|
| 1 個 | 底座 |
| 1 個 | 樹幹 |
| 16 枝 | 樹枝 |
| 25 片 | 樹葉 |
| 12 顆 | 蘋果 |
| 35 張 | 紙牌 |
【冰山疊企鵝】
企鵝系列有好多種遊戲，這款就是平衡類型的，感覺冰山上很滑溜！但是你還是得運用自己的巧手，讓自己的企鵝群領先對手站上冰山~
- 遊戲名稱：Penguin Pile-up 冰山疊企鵝
- 遊戲年齡：5 歲以上
- 遊戲人數：1-6 人
- 遊戲時間：15 分鐘
- 遊戲設計：Seven Towns
- 遊戲市價：NT $ 990
| 遊戲配件數量 | 遊戲配件 |
|---|---|
| 1 個 | 遊戲底座 |
| 1 座 | 冰山 |
| 1 支 | 旗幟 |
| 24 隻 | 企鵝 |
| 1 份 | 說明書 |
【船轉企鵝】
企鵝系列的另一種，是企鵝們搭在船上，但是船也很晃！需要靈巧的手來幫助企鵝上船，挑戰趣味十足。
- 遊戲名稱：Don’t Rock the Boat 船轉企鵝
- 遊戲年齡：4 歲以上
- 遊戲人數：2-4 人
- 遊戲時間：15-20 分鐘
- 遊戲市價：NT$ 600-700
| 遊戲配件數量 | 遊戲配件 |
|---|---|
| 1 艘 | 海盜船 (附有3支桅杆) |
| 1 組 | 海浪 |
| 16 隻 | 企鵝海盜 |
| 1 份 | 說明書 |
平衡桌遊-合作型
【三人成築】
在三人成築中每個人都扮演一個角色定位，建築師、監工、建築工分工合作將建築藍圖完成，但建築師只能比手畫腳，監工只能看建築師然後語言傳達給建築工，建築工看不到，只能聽跟動手來完成建築，玩起來趣味十足！
- 遊戲名稱：Team 3 三人成築
- 遊戲年齡：14 歲以上
- 遊戲人數：3-6 人
- 遊戲時間：30 分鐘
- 遊戲設計：Alex Cutler、Matt Fantastic
- 遊戲市價：NT$ 600-700
| 遊戲配件數量 | 遊戲配件 |
|---|---|
| 83 張 | 紙牌 |
| 10 個 | 積木 |
| 1 個 | 牌架 |
| 1 份 | 說明書 |
【高塔神廟】
合作型神廟建造遊戲，考驗著團隊的建築思維，每根柱子都要有它的作用，才能保證神廟樓板不會崩塌，良好的團隊溝通跟建造技巧是少不了的！
- 遊戲名稱：Menara 高塔神廟
- 遊戲年齡：8 歲以上
- 遊戲人數：1-4 人
- 遊戲時間：45 分鐘
- 遊戲設計：Oliver Richtberg
- 遊戲市價：NT $ 1320
| 遊戲配件數量 | 遊戲配件 |
|---|---|
| 18 張 | 神廟樓板 |
| 76 根 | 柱子 |
| 1 座 | 物料區 |
| 40 張 | 藍圖 |
| 1 只 | 布袋 |
| 1 份 | 說明書 |
桌遊產品彙整
動物疊疊樂
NT 1160
壽司疊疊樂
NT 890
烏邦果3D兒童版
NT 1320
平衡天使
NT 1990
搖搖蘋果樹
NT 1490
冰山疊企鵝
NT 990
船轉企鵝
NT 750
三人成築
洋紅版
NT 690
三人成築
薄荷版
NT 690
高塔神廟
NT 1320
結語
練習平衡感與協調性的方式很多種，而桌遊的遊戲目標使每個人會有動力想要完成，每次的遊戲過程都不盡相同，也讓訓練方式有了變化性，每次遊戲結束都能對自己更加有信心，能力的提升只是快樂的附屬品，期盼我們都能因桌遊而享受成長的道路。
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